书法笔怎么拿？
这是关于执笔方法的问题，在历代的书法理论中讨论颇多，有“三指”、“二指”和“五指齐端”之说；也有“擫”、“抵”、“导”、“送”之论……众说纷纭，莫衷一是。 然而，无论持什么观点，都存在着一种共同的倾向，就是要将拇指和食指作为执笔的着力点，同时，也都在强调手腕的作用（如“五根齐端”说），由此导致的结果是笔杆被压低，整个执笔法重心下移。这显然与现代人体工程学相悖。所以，传统说法中的执笔法并不符合现代人的生理学和力学原理，其科学性值得怀疑。那么，到底什么样的执笔法才是最科学呢？
1972年，考古工作者在湖南长沙马王堆三号汉墓出土了一批珍贵文物，其中有一件毛笔的残片（图一），经测定该竹管长23.3厘米，直径0.8—0.95厘米，竹节处呈暗红色，笔锋尖部已残缺。从形态来看，这只毛笔与现在的圆毫毛笔基本相同，只是没有笔帽而已[1]。这说明早在两千多年前的人们已经掌握了制造圆笔毛笔的方法，并且已经开始使用这种毛笔来书写中国汉字了。
我们知道，笔是用来书写的工具，而笔尖又相当于工具的尖刀刃口，其性能的好坏直接影响到字的效果和质量；与此同时，由于人们在使用过程中会不断磨损笔毫，因此，一支好笔必须具备良好的更换笔毫的性能。这样看来，如何使笔尖保持良好的弹性，又不至于在使用时造成笔毫过于蓬松以致影响书写，就成了一支好笔的基本标准之一。而从图中可以看出，这支毛笔的笔毫被紧密而又整齐地排列在一起，而且笔毫之间还存在着一定的缝隙，这表明它的笔毛并没有紧紧地粘合在一起，而是处于一种松散而不失弹性状态下的平衡之中。从毛笔的末端可以看到，笔锋的根部还有一道整齐的槽痕，这就说明它是由一根完整的笔毫制作而成的，而不是由多根笔毫捆绑在一起的复合笔毫。古人用现代的观点审视这只毛笔，完全达到了我们对于好笔的要求和标准。
现在的问题是，既然两千多年前的古人就已经掌握了这样的制笔工艺，那么他们也必然会采用相应的执笔法来完成书写工作。但遗憾的是，除了出土的这一件实物外，其他诸如石刻、壁画等古代遗存的书法作品都找不到一件能证明古人执笔方法的实例，这不能不让我们感到遗憾和失望！ 但凡事都有例外，《曹全碑》的碑文中有这样一段文字： 在《曹全碑》中，我们可以看到这样一个现象，即在书写竖向笔画的过程中，右手大拇指始终都是顶在右臂上的肘部外侧，并保持着上下移动的姿势，似乎在起着辅助写字的作用。而在书写横向笔画的时候，右手的大拇指则紧贴于腕部下方，并且始终都没有离开过毛笔。根据这个特征我们可以判断出古人在书写横、竖笔画时所采用的两种不同的执笔法：一种是左高右低的“侧掌法”，另一种则是右高左低的“覆掌法”[4]。 从以上分析来看，古人之所以采取这两种不同的执笔法，主要是因为他们使用的毛笔与今天的毛笔存在着较大的差异所致——那时的毛笔笔毫比较稀疏，笔杆也比较细短，且没有笔帽。为了便于书写，同时也为了防止笔毫散开从而影响书写效果，古人只好选择以这样一种特殊的握笔方式来完成自己的创作活动。 而今人手中的笔毫既密且长，再加上有了笔帽，这就为改变以往的执笔法提供了必要的条件和技术支撑。如果我们能够借鉴古人的经验，结合现代的科技理论和人体工学来进行新的尝试和实践，必然会有新的突破和创新。